Bosan Jalani Hidup? Ini Cara

Guna mengatasi kebosanan, Anda harus memberanikan diri mengambil risiko (Foto:Huffington Post)

Metrotvnews.com, Jakarta: Hidup tak selamanya berjalan mulus. Bahkan, ada kalanya Anda jenuh jika hidup terlalu 'lurus.'

Tidak ada alasan untuk memelihara kebosanan dalam hidup karena ada begitu banyak kesempatan menarik di luar sana.

Guna mengatasi kebosanan, Anda harus memberanikan diri mengambil risiko, dan lakukan beberapa langkah berikut.

1. Lawan ketakutan Anda
Apa ketakutan terbesar dalam hidupmu? Jika Anda takut ketinggian, kini waktunya Anda melakukan perjalanan dengan pesawat, terjun payung, atau setidaknya menaiki gedung tinggi.

Jika Anda takut anjing, pergi ke toko hewan dan temukan anjing untuk dijadikan hewan peliharaan. Menghadapi ketakutan adalah salah satu cara terbaik untuk merasakan hidup. Hal ini akan membentuk tubuh Anda agar waspada.

2. Jangan pendam emosi
Alih-alih memendam emosi, cobalah untuk melepaskannya. Anda bisa meluapkan emosi melalui teman-teman Anda. Ceritakan beban dalam hati Anda. Bercerita kepada teman yang dipercaya, dapat mengurangi sedikit beban. Ketika Anda jujur tentang perasaan Anda, ini akan mendorong orang-orang di sekitar Anda untuk jujur juga.

3. Tinggalkan rumah
Jika Anda mampu melakukan perjalanan, pergilah berlibur. Jika dompet Anda tipis, Anda dapat berjalan-jalan di sekitar rumah. Jika Anda terjebak di satu tempat sepanjang hari, Anda tidak bisa merasakan hidup. Anda perlu pergi keluar dari rumah untuk menghirup udara segar.

4. Lakukan sesuatu
Jika Anda suka menggambar, ambil pensil dan mulailah menggambar. Jika suka menyanyi, Anda bisa meng-cover lagu favorit. Melepaskan energi kreatif dalam diri akan membuat Anda merasa lebih hidup daripada yang pernah Anda lakukan sebelumnya. Jadi, jangan malu-malu untuk menciptakan sesuatu yang bisa membut Anda bangga.

5. Pelajari hal baru
Hal apa yang paling Anda impikan untuk dipelajari? Jangan segan mengeluarkan uang untuk mengejar hal itu. Mungkin belajar bermain piano, gitar, atau hal-hal lainnya. Selama memilih hal yang Anda tahu akan Anda nikmati, Anda tidak salah, kok.

6. Ambil setiap peluang
Jika ingin lebih bahagia, tinggalkan zona nyaman dalam hidup Anda. Beranikan diri mengambil risiko dalam hidup. Cobalah hal-hal baru setiap kali Anda bisa, karena banyak hal tak terbatas yang akan membuat hidup Anda semakin berwarna.

Mengatasinya